３月schedule

3月スケジュール 

対面グループレッスン 

【木曜日　18:30～19:45】

 6日.13日.20日.27日　緊張からの解放リラックスヨガ（★★） 

【金曜日　10:00〜11:15】 

 7日.14日.21日.28日　やさしいヨガ 

 【金曜日　19:00～20:00】 

 21日　北浦公民館　緊張からの解放リラックスヨガ（★★）60分 

 【土曜日　10:00～11:15】 

 8日.15日.22日.29日　緊張からの解放リラックスヨガ（★★★） 

 ※太陽礼拝あり 

 【日曜日　13:30〜14:45】 

 9日.23日　やさしいヨガ やすらぎの里 

外部オンライングループレッスン 

毎週水曜日　9：30～（30分）　 

毎週金曜日　20：00～（60分）　

 単発参加可　ご相談ください 

 30分----800円 

 60分---1000円 

 オンライングループレッスン 当面の間、開講はありません 

 ※それぞれの症状やご要望に合わせたパーソナルヨガも随時受け付けております