気づいてないのはわたしだ！

〜手作り味噌もコミュニケーション〜 

 【気づいてないのはわたしだ！】　 

 ２回目の手作り味噌ワークショップが終わりました 

 参加してくださった皆さま 

 声をかけてくれたりえちゃん 

 ありがとうございました 

 今回もみんな和気あいあいと手前味噌、mymiso作りは楽しい時間になりました . 

 味噌仕込みがこんなに楽しいなんて知らなかったわ . 

 一回目の投稿で、 

 講師の依頼を受けて行ってきました 

 とか 

 大切なものは近くにあって気づかない 

 とか 

 カッコつけて書いちゃってましたが . 

 2回目努めさせていて気づいた 

 気づいてないのはわたしだったってお話し . 

 豆をつぶしながら混ぜながら会話も弾みます 

 ・体に摂り入れるものは大事 

 ・体作りは内側から変えていかないとね 

 ・食べるもので体ができてる 

 普段から発酵食品好きでよく食べるし手作りしたりもする 

ですが、当たり前過ぎてその大切さを忘れてしまっているのは… 

 わたしだわね🤔 . 

 発酵食を作る、食べる 

 わたしにとってそれはこだわりも持たず歯を磨いたりするくらい日常的なこと . 

 それをやってみたいと言ってくださる方がいて

ありがとうと感謝していただけるなんて 

 ありがたいです . 

 材料はたった３つだしそんなにむずかしいことじゃないんですよ 

 と言うと 

 ・作りたいけど一人ではやる気になれない 

 ・みんなでやるから面倒なこともたのしくできるよね . 

 コミュニケーションだ . 

 わたしは昔から "わかってくれるひとだけわかってくれればいい"的な考えを持つことが多かった 

 でもそれは実のところ

 コミュニケーションが苦手だったから 

 ・自分から楽しげな輪の中に入っていけない 

 ・楽しい話題がない 

 ・気の利いた言葉も言えない表現もできない 

 だから必要以上に人と接することから逃げてきた 

 それを隠すための "わかってくれるひとだけわかってくれればいい" 

 わたしの場合カッコつけたような諦め、ある種言い訳 

 良いようにも悪いようにも、ポジティブにもネガティブにも捉えられるような魔法の言葉で隠してた

 色々書きましたが 

 ▷まとめると 

 体に良いものを摂り入れてることも 

 コミュニケーションから逃げてたことも 

 気づいてないのはわたしだったって話しでした . 

 みんなと味噌作りしながらこんなことを考える面倒くさい人ですが 

 ヨガインストラクターやってます🧘 

 面倒くさいひとですが厳しくはありません 

 どこか抜けてます 

 近々にまた手作り味噌ワークショップします 

 味噌作りに興味はない方でも楽しい集いに来てみてね😉 

 どこかでお会いしましょう✨ 

 @rs.yogalife @ibashosalon.tess 

 心地よい居場所を提供くださってありがとうございました